いつもご愛顧頂き誠にありがとうございます。プライベートサロンZEROの中塚です。
１０月に入り、季節は、落ち着いたかと思うと
まだまだ日中は、暑い日が続きますね(+o+)
朝晩は、寒く日中は、暑いので寒暖差アレルギーの方や、自律神経の乱れに
繋がりやすいです。
普段の着る洋服も何を着ようか迷いますね…。
さて、秋の味覚と言えば皆様何を思い浮かべますか？
上位は、【秋刀魚】、【栗】、【松茸】、【新米】など。
秋刀魚～松茸は、三大味覚らしいです。
なぜ秋の味覚と言うようになったのか？気になり
調べていたら
夏バテで落ちた食欲が回復するためや、これから迎える寒い季節に備えて栄養を蓄えるためといった
理由や、気温が低くなると体温を維持するためにエネルギーの消費量が上がるためなど。
そして秋刀魚、さつまいもやぶどうなど秋の味覚が出回るようになり、
食欲がそそられる為ではないか。ということでした。
そして、日照時間が短くなることで、
日光によって分泌されるセロトニンが不足してしまいます。
脳内の神経伝達物質であり、食欲の調節にもかかわるセロトニンが不足することで、
身体が栄養を蓄えようとするのだそうです。
人間の身体は、本当に不思議ですね。
身体は、対応しようと自然に働くみたいです。
美味しいものが増えるとしても食べすぎは、逆に老化を
早めてしまうので、皆様ほどほどに…。
腹八分目が体にいいですよ～(●´ω｀●)
秋は、健康診断のお客様も多いみたいです！
今月も沢山のお客さまとお会いできるのを楽しみにしております。
今月までの限定キャンペーンなどもご用意しておりますので
お見逃しなく！
