いつもご愛顧頂き誠にありがとうございます。プライベートサロンZEROの中塚です。
９月に入りましたね☆今年もあと４か月で終わると思うとあっという間ですね(/ω＼)
秋は、味覚の季節や食欲の秋など言われる事が多いですが、
なぜそう言われるかというと、栄養価が高く、おいしい食材が実り、収穫される時期だかららしいですよ☆
秋は、松茸や秋刀魚、さつまいもなど秋に旬を迎える野菜、果物、キノコ、魚などを取り入れる事で
夏の疲れもリフレッシュできると言います。
でも食べすぎは、万病のもとですので注意してくださいね！
みなさまは、秋の食材で一番何が好きですか？？(*´ω｀*)
私は、さつまいもが昔から大好きです☆
食物繊維豊富で腹持ちが良く、ビタミンが豊富です☆
お料理や、焼き芋にするとおいしいですね！
秋は、スポーツの秋とも言います。
適度な運動をする事も大事ですね☆
プライベートサロンZEROでも今月は、秋瘦せキャンペーン実施中です☆
かなりお得なキャンペーンもございますので、
ぜひこの機会にご利用くださいませ★
完全予約制となりますのでお気軽にご予約お待ちしております☆
